Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeLiptov - Orava - Liptov (chladno a vietor)

Hurá, zvládol som to. Poriadne dlhé výjazdy proti vetru, rýchle a studené zjazdy. Uff. Toto nebol boj s tempom a kondičkou, toto bol boj s oblečením. Pri teplote 8,5-10,5°C, občasnom mrholení a vetre, nie a nie trafiť tú správnu kombináciu. Mám taký pocit, že to vyzliekanie, prezliekanie, obliekanie, celkovo snaha udržať sa v suchu a nemrznúť mi zobrala viac energie, ako samotné kopce počas celého výjazdu. Ešte že som napratal do batoha všelijaké kúsky oblečka, tak aspoň bolo čo prezliekať a kombinovať. :-) Dnešné zjazdy boli veru riadne mrazivé. Brrrrrr.
Trasa: RK - Lisková - Lipt. Teplá - Lúčky - Osádka - Leštiny - Vyšný Kubín - Jasenová - Studničná+Komjatná - Hrboltová - Černová - Čutkovo - po Obrovej ceste do Hrabova - Kalvária - domov cez mesto (vykrútiť zľahka nohy po kopcoch)

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
60,6 km
schedule Čas
03:38:37
landscape Nastúpané
1 130 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,6 km/h 52,2 km/h
Výkon 163 W -
Tepová frekvencia 125 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 2 082 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Kelly´s Magnus (2005)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: prechádzka s deťmi 👨‍👧‍👦

trending_up 1,5 km
schedule 00:29:35
landscape 33 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:44
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: šarkaniáda 👨‍👧‍👦 🪁 🌬

trending_up 2,0 km
schedule 00:50:18
landscape 119 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
17 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up